Fysiotherapie Utrecht » Fysiotherapie » Inspanning en rust meting

Rust en inspanningsmeting in Utrecht

Het is mogelijk om bij onze praktijk een rust meting en/of inspanningstest te laten afnemen. Deze maken inzichtelijk waar u nu staat en hoe u uw welzijn, herstel ( van stress) en conditie structureel kunt verbeteren.

De rustmeting geeft inzicht over de activiteit in het lichaam, dat fysiek in rust is. Tijdens de test zit u op een stoel met ene hartslagmeter om. De ademhalingsfrequentie en hartslag geven een schat aan informatie over hoe het lichaam herstelt in rust en hoe je dit proces kunt beïnvloeden en verbeteren, voor een goede gezondheid.   Na de test wordt de uitslag met u besproken en krijgt u uitleg over hoe u dit kan toepassen in uw dagelijks leven.

Jan Witschge
Jan Witschge
2024-09-29
Ik heb voor mijn (nek-, schouder-, en arm)klachten al veel fysiotherapeuren gezien. Titus is de beste fysiotherapeut die ik ooit heb gehad.
Robbert Bastiaans
Robbert Bastiaans
2024-07-07
Ik heb onlangs een aantal sessies gevolgd bij Brigitte, de slaaptherapeute. Brigitte is als persoon ontzettend enthousiast en stelde mij direct op mijn gemak. Ze heeft een uitstekend luisterend oor en denkt graag met je mee om je zo te begeleiden naar een oplossing voor al die slapeloze nachten. Haar tips en adviezen gaven mij rust en een goede aanpak voor mijn klacht. Voor iedereen die moeite heeft met slapen en zoekt naar goede nachtrust, kan ik Brigitte zeker aanraden.
Emma van der Zalm
Emma van der Zalm
2024-06-03
Tijdens de behandelingen heeft fysiotherapeut Joost Kessel mijn pijnklacht serieus genomen en holistisch benaderd. Ik ben zeer tevreden met het relatief snel behaalde resultaat.
Lenie Godee
Lenie Godee
2024-05-14
Sinds kort bij Charlotte onder behandeling goeie uitleg, vriendelijke vrouw weet wat voor doet, trouwens ik ben al een aantal jaren daar als klant, vriendelijke mensen goeie fysio praktijk .
Chandra Lodewijks
Chandra Lodewijks
2024-01-25
Brigitte is erg toegankelijk, betrokken, enthousiast en kundig in haar vak als Cesar oefentherapeute. Ik heb mooie tools en tips meegekregen om mijn klachten te verminderen, en hoe deze te voorkomen in de toekomst. Ik vond het fijn dat ze ook echt de achterliggende oorzaak doorgrondde, en dat ik daar nu zelf mee aan de slag kan. Bedankt voor je hulp Brigitte!
Ilaria Zonda
Ilaria Zonda
2023-11-28
came here for Sleep therapy with Brigitte Raasveld, very happy with every session and the improvements I got in my health!

Uithoudingsvermogen & mate van getraindheid

Met een inspanning test wordt uw uithoudingsvermogen en uw mate van getraindheid nauwkeurig vast gelegd. Tevens geeft de inspanningstest informatie hoe uw spieren, hart en longen samenwerken. De test geeft daarbij ook uw persoonlijke trainingszones weer, die voor een optimale conditieverbetering van groot belang zijn.

De inspanningstest wordt afgenomen middels een fiets test. De fietsbelasting begint laag en wordt iedere minuut zwaarder tot het maximaal haalbare en er genoeg informatie is.

In goede handen

In het hart van Utrecht vindt u sinds 1971 Fysiotherapie Weerdsingel, de praktijk voor algemene en gespecialiseerde fysiotherapie, training en oefentherapie. Bij Fysiotherapie Weerdsingel staat u centraal. Als u klachten ervaart, spelen vaak meerdere factoren een rol. Doordat bij ons elke factor wordt aangepakt door een therapeut die daarin gespecialiseerd is, wordt u zo effectief mogelijk geholpen. Hierdoor bent u snel van uw klachten af.

Ook ’s avonds geopend!
Wij zijn geopend van ’s ochtens 8.00 uur tot ’s avonds 21.00 uur. We hebben contracten met alle verzekeraars en u heeft geen verwijzing nodig.

Afspraak met gespecialiseerde fysiotherapeuten

Onze therapeuten scholen zich constant bij om u zo goed mogelijk te kunnen helpen.
Fysiotherapeuten

Ons team

Fysiotherapie Weerdsingel heeft gespecialiseerde fysiotherapeuten met een masteropleiding.
Onze fysiotherapeuten scholen zich constant bij om jou als patiënt zo goed mogelijk te helpen.

Maak gemakkelijk online een afspraak.

Kom gerust langs voor de meting.

Bij Fysiotherapie Weerdsingel helpen we patiënten met én zonder doorverwijzing van de huisarts. Wilt u meteen een intakegesprek inplannen? Maak direct een afspraak, bel ons, of vul het contactformulier. Ook voor eventuele vragen kunt u bij ons terecht.

Jan Witschge
Jan Witschge
2024-09-29
Ik heb voor mijn (nek-, schouder-, en arm)klachten al veel fysiotherapeuren gezien. Titus is de beste fysiotherapeut die ik ooit heb gehad.
Robbert Bastiaans
Robbert Bastiaans
2024-07-07
Ik heb onlangs een aantal sessies gevolgd bij Brigitte, de slaaptherapeute. Brigitte is als persoon ontzettend enthousiast en stelde mij direct op mijn gemak. Ze heeft een uitstekend luisterend oor en denkt graag met je mee om je zo te begeleiden naar een oplossing voor al die slapeloze nachten. Haar tips en adviezen gaven mij rust en een goede aanpak voor mijn klacht. Voor iedereen die moeite heeft met slapen en zoekt naar goede nachtrust, kan ik Brigitte zeker aanraden.
Emma van der Zalm
Emma van der Zalm
2024-06-03
Tijdens de behandelingen heeft fysiotherapeut Joost Kessel mijn pijnklacht serieus genomen en holistisch benaderd. Ik ben zeer tevreden met het relatief snel behaalde resultaat.
Lenie Godee
Lenie Godee
2024-05-14
Sinds kort bij Charlotte onder behandeling goeie uitleg, vriendelijke vrouw weet wat voor doet, trouwens ik ben al een aantal jaren daar als klant, vriendelijke mensen goeie fysio praktijk .
Chandra Lodewijks
Chandra Lodewijks
2024-01-25
Brigitte is erg toegankelijk, betrokken, enthousiast en kundig in haar vak als Cesar oefentherapeute. Ik heb mooie tools en tips meegekregen om mijn klachten te verminderen, en hoe deze te voorkomen in de toekomst. Ik vond het fijn dat ze ook echt de achterliggende oorzaak doorgrondde, en dat ik daar nu zelf mee aan de slag kan. Bedankt voor je hulp Brigitte!
Ilaria Zonda
Ilaria Zonda
2023-11-28
came here for Sleep therapy with Brigitte Raasveld, very happy with every session and the improvements I got in my health!